Gevulde pasta met bloemkool en cheddar
Recept van week 9 · 23 februari 2026
Ingrediënten
- ½ bloemkool
- 200 g volkoren penne
- 1 ui
- 2 teentje knoflook
- 200 g spinazie
- 75 g cheddarkaas
- 4 el panko
- 1 el olijfolie
- 2 el boter
- 2 el bloem
- nootmuskaat
- peper
- zout
Bereiding
- 1Snijd de bloemkool in roosjes en kook deze samen met de volkoren penne in ongeveer 9 minuten gaar in gezouten water.
- 2Houd 450 milliliter van het kookvocht apart bij het afgieten en schep de pasta en bloemkool alvast in een ovenschaal.
- 3Snipper de ui en pers de knoflook, stoof ze kort in olijfolie en voeg de spinazie toe tot deze volledig geslonken is.
- 4Kruid de groenten met peper, zout en nootmuskaat en meng ze in de ovenschaal door de pasta.
- 5Verwarm de ovengrill voor.
- 6Smelt de boter in een steelpan, roer de bloem erdoor tot een samenhangend geheel en voeg stapsgewijs het opgevangen kookvocht toe terwijl u blijft roeren tot een gladde, dikke saus.
- 7Smelt de helft van de cheddar in de saus en breng extra op smaak met peper, zout en nootmuskaat.
- 8Giet de kaassaus over de ingrediënten in de schaal, strooi de panko en de resterende kaas erover en gratineer het geheel 4 minuten onder de grill.